Assalamualaikum
Bila tengok Gambar nie
..
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Aku Jadi stress sebab aku Makin
GEMUK !!!
Mulai hari ini aku dah on diet, tapi kalau diet aku jadi stress , acaneer tue hee
kawan2 tolong aku , beri tips mcm mana nak kurus
sobs sobs T.T
Keyrah 
4 Januari 
mommy to Be :) 
Isteri kepada Mr.Shukri 
9 comments:
elakkan mkn mlm keyrah...kalo sarap dan mkn tghri xpe nk mkn byk....tp mlm jgn mkn...akak buat mcm tuh je
yg penting harus disiplin :) jgn mam fast foods :)
yeke . .ok noted. tq PU :)
~_~ tak gemok la qira oi!!!ouhh..ni on diet nak pinggang ramping la ni ye..haaaa..
banyakkan makan buah dan cereal. :)
tak dapat nak bagi tips..sebab masalah kita sama..T__T
tapi sekarang ni tengah amalkan skipping tiap petang, and kurangkan kuantiti nasik..tak tahu lah hasilnya macam mana..
Makan nasi sehari sekali je. jangan lebih2. hihi, Mieya pon tengah on diet jugak.
comel apa keyrah ;-)..klu nk kcik lg baik keyrah diet cara sihat ..kwn akak dlm 2 bln mmg nmpk krus tp kna btl tekad ;-)
jgn mkn nasi n jgn makan malam :-)..haishhh cam susah jer nk diet hiks
Post a Comment